Перейти до основного вмісту

Публікації

Показано дописи з міткою "тренінги"

Онлайн-тренінг з ментального здоров'я для бібліотечних "Досягнення цілей"

20 лютого у Чернівецькій обласній бібліотеці для дітей пройшов онлайн-тренінг з ментального здоров'я для бібліотечних фахівців у межах Всеукраїнської програми  "Ти як?". Тема тренінгу: "Досягення цілей". Організатори: Чернівецька обласна бібліотек для дітей та ГО "Школа каністерапії" (керівник - Антоніна Гошовська).  Тренінг спрямований на стабілізацію власних ресурсів, подолання перешкод, досягнення мрій і цілей. Теоритичне та практичне заняття з працівниками бібліотек Чернівецької області, що обслуговують дітей провела психолог, каністерапевт та керівник напрямку людино-тваринної взаємодії у м. Чернівці, кінолог, регіональний менеджер FOUR PAWS. керівник ГО "Школа каністерапії" Антоніна Гошовська.  Учасники тренінгу розглядали разом зі тренером-спікером : чим відрізняються цілі від бажань; техніку НЛП по формуванню цілей; як, хто і навіщо знищує наші цілі; які ресурси потрібні для досягнення цілей тощо. З бібліотечними фахівцями також на тр...

Онлайновий тренінг «Психологічна підтримка та взаємодія з користувачами бібліотеки у кризових ситуаціях під час воєнного стану»

29-30 квітня 2024 р. працівники Чернівецької обласної бібліотеки для дітей, Рудая П. М, Дудчак Т. О., Боднарюк М. Д., Кадюк Н.М., взяли участь в онлайновому тренінгу  «Психологічна підтримка та взаємодія з користувачами бібліотеки у кризових ситуаціях під час воєнного стану», який пороходив в межах проєкту «Бібліотека як безпечне місце». Тренерки Ксенія Кожевнівкова та Вікторія Віткалова розповіли учасникам вебінару про різні емоційні стани людини. Спілкувались про підтримку в умовах надмірного стресу, як випрацювати власні способи самопідтримки та впроваджувати їх в реальному житті. Ознайомились з концепціями самоусвідомлення та Mindfulness, про емоційний баланс та його значення для ментального здоров’я. Під час тренінгу виконували різні техніки та вправи з стабілізації.  Програма тренінгу:  https://ula.org.ua/images/uba_document/news/2020/Goethe_Institut_Progr_psy_04_2024_1.pdf ТРЕНЕРКИ: Вікторія Віткалова, аналітично орієнтований психолог, арттерапевтка, членкиня ...

Тренінг з ментального здоров'я для працівників бібліотек, що обслуговують дітей "Перша психологічна допомога"

11 квітня в Чернівецькій обласній бібліотеці для дітей у межах Всеукраїнської програми «Ти як?» та проєкту БФ Право на захист «Послуги з підтримки психічного здоров’я та психосоціальна підтримка для постраждалого від конфлікту населення України» пройшов тренінг з ментального здоров’я для працівників бібліотек, що обслуговують дітей м. Чернівці та Чернівецької області. Тема: «Перша психологічна допомога» (ППД). Практичні заняття для учасників тренінгу провели тренери-фасилітатори, психологи БФ "Право на захист" Каріне Карапетян та Тетяна Альберті. Тренери розповіли присутнім як в кризових ситуаціях знаходити безпечний для себе та інших підхід; як спілкуватися та підтримувати людей в стані стресу, психологічної реакції на кризову ситуацію; які дії мають бути при наданні першої психологічної допомоги, щоб не завдати подальшої шкоди людині в стані стресу тощо.  Бібліотекарі разом з психологами виконали декілька практичних вправ, ігор, які допомогли аналізувати власні практичні на...